提前做好分娩准备，准妈妈可以在预产期前一个月，通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。作为准妈妈本人应了解分娩期间怎样能有所作为，掌握一些有助于产程进展、缓解分娩疼痛的技巧。对分娩的理解越透，准备 越充分，信心越足，顺利分娩的可能越大。 胡文莉，健康管理硕士研究员、国家二级心理咨询师，中国EAP首届培训讲师、高级营养保健师，原秦皇岛市妇幼保健院大夫，正高级教授。现秦皇岛市妇幼保健院孕产学校专家讲师。现担任秦皇岛市职业健康素养促进会会长、秦皇岛市心理卫生协会副理事长、秦皇岛市家庭教育研究会副秘书长、秦皇岛市“女博士专家” 学会委员。胡文丽教授多年积累、访视了4000余例孕期准妈妈、产后新妈妈和新生儿家庭，具有丰富的临床实操经验和指导能力。9月4日上午9:30，让我们相约蓝思贝儿，倾听胡文莉教授与您一起分享产前分娩知识和顺产技巧。 1、关注蓝思贝儿月子中心公众号，回复#报名#宝妈姓名+人数+联系方式；2、为了能精准解除准妈妈们的各种疑惑，只限10人参加，需缴纳报名费用五十元。如果临时有事来不了的，可以转让给需要的准妈妈。付款方式：统一支付宝：lansibeier@163.com,蓝思贝儿月子中心，报名以交费为准